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便秘

便秘指的是大便次数减少和（或）粪便干燥难解，一般两天以上无排便，提示存在便秘。

原因：嗜食辛辣、肥甘厚味，生活不规律，无良好排便习惯，熬夜、思虑、压力、生活环境等原因。

治疗：中医辩证论治，调理脏腑气血阴阳，改善胃肠道功能，恢复自主排便。

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