在皮肤科门诊中，经常过敏的患者比比皆是，常常会问一个问题，自己到底对什么过敏？我明明已经做过敏原检查，避开后仍反复发作，这是为何呢？今天我们就聊聊如何鉴别过敏原的事。
第一步：注意身体反应。
过敏反应将累及全身多个系统，包括但不限于：
✦ 湿疹、荨麻疹等皮肤病；
✦ 呼吸困难或喉头肿胀、咽部不适；
✦ 流鼻涕，打喷嚏、咳嗽、哮喘发作；
✦ 眼睛发痒，流泪；
✦ 消化道不适如恶心，呕吐，腹泻、腹痛。
当身体发生这些症状时，仔细回忆自己所处的环境或接触的、吃的物质，包括：食物，药物，尘螨，动物皮毛，洗漱用品、化妆品、玩具，室内装修（甲醛等），空气清新剂或香水，日光，特殊的花木等。在医生询问病史时详细说明情况，这有助于医生对您的病情进行分析、判断，从而发现可疑过敏物质。
第二步：过敏原检测。
发现过敏物质最简便的方法是过敏原检测，目前过敏原检测的方法主要有特异性IgE检测，皮肤点刺试验，斑贴试验，特异性IgG检测，激发试验。目前临床上常用的过敏原检测主要是检测体内的总IgE水平和特异性IgE水平。IgE作为一种免疫球蛋白，在健康人群中浓度较低，而在过敏情况下介导对外来过敏原的过敏反应。因此，通过检测人体血清中的IgE水平，可以来推测患者在接触过敏原时的反应。注意这里只是“推测”，能够检测出IgE并不代表你一定会对此过敏。人体免疫系统十分精妙，除了“导致过敏”的物质，还有“对抗过敏”物质，双方的对抗结果决定我们是否出现过敏反应。激发试验是确定过敏原的金标准，即根据IgE提示的结果，去接触这些可疑物质，如果发生了过敏反应，那就可以明确过敏物质。这一方法具有较大风险，务必在医院内医生的指导下进行。
第三步：诊断性回避。
除了过敏原检测、激发试验发现过敏物质外，还有诊断性回避，以食物过敏原为例，在饮食中去除可疑的食物，观察自己的过敏反应是否明显改善，如果明显改善，则该食物为可疑过敏原，再次接触可疑食物，确认过敏反应的发生和原有疾病的加重，最终明确过敏原。
一旦确定了你对某种物质过敏，尽量避免接触。例如，如果您对粉尘过敏，尽量避免户外活动，出门带好口罩；如果您对某种食物过敏，用之前要仔细阅读包装成分表，避免食用含有该物质的食品。鉴别自身存在的过敏原是一个需要耐心和细致的过程。通过仔细观察身体反应、做过敏原检测、诊断性回避，才能明确过敏原。
邯郸中信皮肤科门诊部多年致力于过敏性疾病的诊断及治疗，通过检测过敏原、IgE帮助发现过敏物质、体内免疫蛋白水平，进一步通过中医调整过敏体质取得了阶段性突破，为广大过敏体质的患者成功脱敏，解决了反复过敏的痛苦。
